İstanbul Yoga Merkezi kuruluşudur.

Her yönüyle yoga...                                                            Hakkımızda     Vivekananda Yoga Üniversitesi

 

Bu kitapta anlatılan  uygulamalar için İstanbul Yoga Merkezi'ndeki grup seanslarına da katılabilirsiniz.

 

 

Evde Yoga Serisi: Kaygı, Depresyon ve Yoga

Anksiyete ve Depresif Bozukluklar için Yoga Terapi

Yazarlar: Dr. H.R. Nagendra, Dr. R. Nagarathna, Ayça Gürelman

 

Boyun, sırt ve diz ağrısının kökeninin akılda başladığını söyleyen yoga bilgeliği, kişinin şifa bulması için varoluşunun tüm seviyelerinde çalışması gerektiğini söyler.

 

Vivekananda Yoga Üniversitesi'nin 30 yıllık tecrübesini içeren Bütünsel Yoga Anlayışının anlatıldığı bu kitapta 100'e yakın çizim ve grafikle kaygı ve depresyonla nasıl başa çıkabileceğinizi tüm ayrıntılarıyla öğreneceksiniz.

 

 

Yayın tarihi: 21 Haziran 2015

Toplam: 136 sayfa

Kitap Ölçüleri: 16 cm x 23,5 cm

Çizimler: Halit Gürelman

Çevirmen: Müge Elber ve Ece Gökyar

Editör: Örge Sarızeybek

Medikal Editör: Dr. Özlem Özen

 

ISBN Numarası: 978-605-85640-7-7

 

Satış Fiyatı : 24 TL

 

 

 

T/F: 02163688482 - basvuru@yogamerkezi.com - Caddebostan İskele Sok. Nil Apt. No 17 D 202 İstanbul

 

Copyright 2001 - İstanbul Yoga Merkezi